Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1235 kcal
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Gras: 34,30g | Prot: 69,03g | Carb: 162,54g.
Colazione: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Pranzo: Telur Dadar, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Oncom, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Padimas Bolu Lapis Pandan, Sambal Goreng, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jahe, Gula Merah, Kunyit, Madu, Madu. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di santikasinsin500
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