Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
129 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 39 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1336 kcal
|
Gras: 45,27g | Prot: 76,78g | Carb: 157,26g.
Colazione: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, Магнит Салат из Морской Капусты. Pranzo: Свежий Хлеб Хлеб Литовский, Красный Пищевик Арахис в Шоколаде, Greenfield Зеленый Чай, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Салат Оливье. Cena: Салат из Морской Капусты, Куриные Грудки (Жареные), Щебекинская Макароны Бантики . Snacks/Altro: Магнит Банан, Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|