Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1051 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 111,83g | Carb: 40,86g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Protein Rex Батончик Матча-Персик. Snacks/Altro: Яйцо, Манная Крупа, Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di geonatalia
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