Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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95,3 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2256 kcal
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Gras: 22,33g | Prot: 32,41g | Carb: 198,45g.
Colazione: miree Frischkäse Meerrettich, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Wilhelm Brandenburg Delikatess Leberpastete, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. Cena: Dummy, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. Snacks/Altro: Red Band Schulkreide, Corona Corona Extra, Langnese Dolomiti, Beck's Bier (330ml). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di w123qp
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