Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1663 kcal
|
Gras: 51,28g | Prot: 118,12g | Carb: 180,48g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Брест Литовск Сыр Российский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Черная Смородина, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Uni Dan Хрен, Сельдерей, Ашан Сухари из Хлеба, Ратибор Джем Смородиновый, Зимовье Фасоль Стручковая, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Котлеты индейка отруби, Сало, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|