Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 46,18g | Prot: 71,92g | Carb: 97,42g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta. Pranzo: Kırmızı Lezzetli Elma. Cena: Pirinç Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Mandalina. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatihgurleyenn
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