Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 79,64g | Prot: 82,18g | Carb: 117,62g.
Colazione: Grapefruit, Lamb Shoulder Blade (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade) , Coffee. Pranzo: Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers. Dopo Pranzo: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt. Cena: Pork (Lean and Fat Eaten). Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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