Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
95 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 44,34g | Prot: 52,16g | Carb: 158,05g.
Colazione: Biola Чамбо, Тульчинка 72,5% Масло Сливочное, Яичница, АТБ Хлеб Бездрожжевой. Cena: Biola Чамбо, Шаурма с Курицей. Di più...
|
|
2414 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brave-willed
|