Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 65,90g | Prot: 64,31g | Carb: 148,83g.
Colazione: Mantequilla, Pan de Pueblo. Pranzo: Pan de Pueblo, Hacendado Hojaldre Relleno de Crema, Arroz Basmati (Cocido), Entrecot. Cena: Hellmann's Mayonesa, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural , Auchan Biscotes Integrales. Snacks/Altro: Crownfield Granola 0% Azúcares Añadidos, Nueces, Hacendado Yogur Natural 0%, Uva Negra. Di più...
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1488 kcal
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Esercizio:
pasear a Maya - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Noelia g
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