Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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919 kcal
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Gras: 63,58g | Prot: 65,22g | Carb: 21,11g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Psyllium, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Alho Picado, Caldo de Feijão, Vitat Feijão Branco Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Vitat Pescoço de Frango Cozido, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Cena: Frimesa Presunto em Fatias, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Altro: Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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