Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 88,88g | Prot: 172,55g | Carb: 146,67g.
Colazione: Мёд, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Бекон, Карлов Двор Сыр Эдам , Приготовленный Яичный Белок, Яичница, Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель. Cena: Myprotein Сывороточный Протеин, Творог 5%. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|