Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 140,39g | Carb: 160,80g.
Colazione: Село Зеленое Молоко 1,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сваля Творог 0.5%, Мандарины, Киви, Магнит Банан. Pranzo: Дальпико Мидия Солено-Сушеная, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Лента Яблоко, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Cena: Яичный Желток, Iberica Бальзамический Соус-Крем из Модены, Брюкке Сыр Голландский, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Hochland Фетакса, Доброфлот Горбуша Натуральная, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|