Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
68 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 80,71g | Prot: 93,16g | Carb: 190,31g.
Colazione: Хлебный Дом Батон Нарезной, Вологодское Яйцо, Плов. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец, Сельдерей, Galbani Mozzarella Maxi, Фасоль с горбушей. Cena: Мандарины, Лента Яблоко, Каждый День Горбуша Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Каждый День Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. Di più...
|
Calando 1,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|