Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 31,69g | Prot: 100,26g | Carb: 109,54g.
Colazione: Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре на Воде, Mission Deli Лепёшки Гриль. Pranzo: Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Курицы. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, Картофельное Пюре на Воде, Гуляш из Курицы. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|