Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1064 kcal
|
Gras: 49,82g | Prot: 91,61g | Carb: 64,43g.
Colazione: Smart Formula Батончик Протеиновый, Сыр Голландский, Омлет с Молоком, Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная. Pranzo: Межениновская Птицефабрика Ветчина Ароматная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Ehrmann Йогурт Питьевой, Банан, Ярче Творог 5%. Snacks/Altro: Безе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|