Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
973 kcal
|
Gras: 46,81g | Prot: 58,57g | Carb: 86,83g.
Colazione: Банан, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 9%. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Молодой Шпинат, Vитамин Рататуй, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Подсолнечное Масло, Кета. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aturanina
|