Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 55,38g | Prot: 64,46g | Carb: 86,67g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Brunswick Sardines in Olive Oil. Di più...
|
|
1240 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 5 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|