|
Jak zwykle po weekendzie troszkę w górę.
|
112,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 91,00g | Prot: 131,78g | Carb: 216,13g.
Colazione: Zott Jogurt Naturalny, Truskawki. Pranzo: Zott Jogobella. Cena: Rolnik Ogórki Konserwowe, Sonko Kasza Gryczana, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Piątnica Śmietana 18%. Snacks/Altro: Milka Czekolada Mleczna z Całymi Orzechami, DietaLight Chrupiący Baton w Mlecznej Czekoladzie. Di più...
|
|
258 kcal
|
Esercizio:
endo - 25 minuti, NIC NIE ROBIENIE - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Teddy47
|