|
Сегодня 19 марта я начинаю худеть на диетических продуктах . Заметка для себя . 60 кг . В бёдрах 99 см для моего роста очень много . Бока торчат ) накупила творога, грудки , овощей, авокадо, творожного сыра
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
567 kcal
|
Gras: 33,70g | Prot: 17,00g | Carb: 50,16g.
Colazione: Карусель Сметанник, Слабое Кофе с Сахаром. Pranzo: Слабое Кофе с Сахаром. Cena: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо. Di più...
|
|