Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2022
|
57 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1777 kcal
|
Gras: 91,71g | Prot: 116,84g | Carb: 177,21g.
Colazione: Гипербола Булочка с Глазурью, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Деревенское Молочко Творог 5%, Вареное Яйцо, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Pranzo: Сладкий Красный Перец, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Голден Яблоко , O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Умалат Сыр Сулугуни, Yota Питьевой Йогурт с Вишней, Деревенское Молочко Творог 5%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|