Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
110,8 kg
Perso fino ad ora: 44,7 kg.
Rimanenti: 40,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 71,67g | Prot: 97,99g | Carb: 120,55g.
Colazione: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Pranzo: Куриные Оладьи, Магнит Сельдь под Шубой. Cena: Yumbaker Ириски, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Altro: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Eco Botanica Зефир, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|