Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 82,05g | Prot: 89,32g | Carb: 74,20g.
Colazione: Руккола, Ikea Фрикадельки, Батон Нарезной, Lindt Lindor Milk. Pranzo: Iglo Филе Минтая со Шпинатом, Milka Choco Brownie, Lindt Lindor Milk. Cena: Lindt Lindor Milk, Kerrygold Чеддер, Hellmann's Tzatziki, Батон Нарезной, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Ikea Фрикадельки. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yafrana
|