Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
95,2 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 35,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1018 kcal
|
Gras: 39,05g | Prot: 51,90g | Carb: 117,09g.
Colazione: Чай Несладкий, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Асто Горбуша Малосоленая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Пятерочка Редис. Cena: Экомилк Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Пятерочка Нектарин, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Source Naturals Псиллиум, Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Source Naturals Псиллиум, Суп Куриный с Вермишелью. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|