Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 47,25g | Prot: 63,78g | Carb: 108,79g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Сыр Колбасный. Pranzo: Сыр Колбасный, Чай, Куриная Печень. Cena: Чай с Молоком, Банан, Творог 9%. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Кофе с Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|