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Promedio semanal (balanza personal)
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 29,83g | Prot: 126,18g | Carb: 142,07g.
Colazione: La Paulina Queso Magro, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado. Pranzo: Canale Tirabuzones, Carrefour Pan con Salvado, Garcia Queso Blanco, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo. Cena: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Maná Livianas con Leche, The Happy Snack Mix Power, Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EmiliaC.
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