Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 47,65g | Prot: 106,07g | Carb: 166,40g.
Colazione: Jungle Muesli Chocolate Flavoured Clusters, Parmalat Choc Chip Yoghurt. Pranzo: Woolworths Beechwood Smoked Gypsy Ham, Lancewood Medium Fat Cream Cheese Jalapeno & Chilli, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Egg, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Snacks/Altro: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Clover Low Fat Milk. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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