Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2022
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1463 kcal
|
Gras: 62,06g | Prot: 154,77g | Carb: 63,35g.
Colazione: Bounty Шоколадный Батончик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ветчина, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: За Родину Икра Леща Вяленая, Лещ Вяленый, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Cena: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annet-ad
|