Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 67,94g | Carb: 298,08g.
Colazione: Ayam Kecap, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Cena: Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Altro: Cendol, You C1000 Vitamin Orange. Di più...
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1715 kcal
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Esercizio:
Cardio - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Erina Suwanty
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