Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 66,07g | Prot: 95,30g | Carb: 73,24g.
Colazione: Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Кофе с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Cena: Чай, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olga lunenok
|