Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 33,59g | Prot: 88,16g | Carb: 146,44g.
Colazione: Русский аппетит Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Рестория Шеф Морковь, Бухта Изобилия Сельдь с Укропом, Оладьи на рисовой муке. Pranzo: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Салат Айсберг, Макароны Отварные, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Суп-Лапша с Говядиной, Каждый День Ванильный Зефир, Печёночные оладьи. Cena: Горбуша. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Яблоко. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|