Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 47,00g | Carb: 138,57g.
Colazione: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 全家 芋頭麻糬麵包, 小番茄(葡萄形狀), 橘子. Pranzo: Mister Donut 草莓歐菲香, 雞蛋(整個), 巴馬芝士(切絲狀). Cena: 潤餅. Snacks/Altro: Cama 黑糖拿鐵. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|