Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 64,72g | Prot: 71,92g | Carb: 112,38g.
Colazione: Икра Лососевая, Вареное Яйцо. Pranzo: Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Coffee Like Капучино (300мл), ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Snacks/Altro: Окей Эклер. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kit-1500
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