Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
752 kcal
|
Gras: 35,04g | Prot: 80,53g | Carb: 28,98g.
Colazione: Молочная Легенда Молоко 3,4%, Кубаночка Зелёный Горошек, Простоквашино Кефир 2,5%, Зеленый Лук, Яйцо, Пятерочка Сыр Пошехонский. Pranzo: МКС Сметана 15%, Кубаночка Зелёный Горошек, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Пятерочка Сыр Пошехонский, Молочная Легенда Молоко 3,4%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di am_kaflanova
|