Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 84,39g | Prot: 72,98g | Carb: 124,43g.
Colazione: Велком Ветчина Вареная из Окорока, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Помидоры, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Огурец (с Кожурой). Pranzo: Салат Витаминный, Картофельное Пюре, Курица (Жареная в Панировке). Cena: Велком Ветчина Вареная из Окорока, Сады Придонья Easy Смузи Манго Фруктовый Микс + 4 Злака, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karinaborja
|