Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 62,87g | Prot: 41,55g | Carb: 140,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Сметана 15%, Restoria Вареники с Вишней, Restoria Вареники с Творогом. Pranzo: Шато Тамань Шардоне Тамани, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Брест Литовск Сметана 15%, Цезарь Пельмени. Cena: Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Snacks/Altro: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cashik
|