Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
102,6 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 92,71g | Prot: 114,75g | Carb: 220,90g.
Colazione: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками, Магнит Банан, Му-У Молоко 2,5%, Nescafe Gold. Pranzo: Зеленый Лук, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Огурец (с Кожурой), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Cena: Tvorogi Творожная Масса с Сухофруктами и Злаками. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Гауда, Сметанин Ряженка 4%, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Гауда , Брест Литовск Сыр Гауда. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧУМAЧЕЧИЙ
|