Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
770 kcal
|
Gras: 34,20g | Prot: 70,39g | Carb: 42,35g.
Colazione: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Now Foods Pea Protein, Кабачок, Дар Гор Сыр Овечий. Pranzo: Капуста Тушеная с Мясом, Жареная Говядина (Только Постное). Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|