Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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626 kcal
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Gras: 22,35g | Prot: 24,80g | Carb: 93,08g.
Colazione: Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Салат зелёный. Pranzo: Суп Овощной. Cena: Салат зелёный, Тёплый салат с кабачками. Snacks/Altro: Курага, Smart Cafe Грецкий Орех, Салат зелёный, Кофе с Сахаром. Di più...
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1557 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mari.Mari_
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