Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1556 kcal
|
Gras: 43,11g | Prot: 128,83g | Carb: 187,23g.
Colazione: Сливы, Авокадо Авокадо Хасс, Пекинская Капуста, Помидоры, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Красное Яблоко, Улитки с яйцом, луком и творогом. Cena: Пекинская Капуста, Bombbar Чипсы Нежный Сыр, Атлантика Кальмар, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Красное Яблоко, Дыня, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrs_air_on_horse
|