Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2376 kcal
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Gras: 178,79g | Prot: 119,97g | Carb: 83,37g.
Colazione: Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Almonds. Pranzo: Ice Cream, Sunflower Oil, Trader Joe's Fully Cooked Pork Belly, Sunflower Oil, Ice Cream, Almonds, Food Lion Coconut Oil. Cena: Sunflower Oil, Broccoli, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Di più...
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2366 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 55 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 5 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di brianvanniekerk
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