Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 68,79g | Prot: 65,24g | Carb: 123,46g.
Colazione: Куриная Грудка Отварная, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе. Pranzo: Гармония Сметана 20%, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Блинни Бон Блинчик с Ветчиной и Сыром , Окей Блины с Творогом, Кофе, Slakon Конфеты Желейные со Вкусом Вишни , Чудесный Край Сушки Традиционные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nejda13
|