Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1408 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 111,59g | Carb: 130,12g.
Colazione: Faretti Меренги Классик, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Now Foods Ultra Omega 3-D, Форель Слабосоленая. Pranzo: Помидоры Черри, Сельдерей, Морковь, Королек, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Говядина Вырезка. Cena: Очищенные Семена Подсолнечника, Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Суп пюре из кабачков, Dolce Granto Сыр Пармезан, Голубика. Snacks/Altro: Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|