Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
95,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 49,43g | Prot: 50,79g | Carb: 92,87g.
Colazione: Нектарин, Яйцо Всмятку, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Инди Буженина из Индейки, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Natur Foods Чернослив без Косточек . Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Молоко 3,2%, Ухтышки Растворимое Какао, Магнит Яйцо Варёное , Инди Буженина из Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|