Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 64,67g | Prot: 95,30g | Carb: 187,09g.
Colazione: Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Pan Integral, Huevo. Pranzo: Nescafé Dolca Cortado, Par Nor Mini Pitusas Chocolate, Queso Parmesano (Rallado), Huevo, Tomates, Rúcula, Dia Lentejas Secas Remojadas, Don Vicente Fideos Caserito. Cena: Bon o Bon Bombon, Par Nor Mini Pitusas Mousse de Chocolate, Quaker Avena Tradicional, Felfort Cereal Nutri, Huevo, Tonutti Queso Port Salud, Tomates, Palta Hass, Rúcula, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Manzana Verde. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di valeespi1
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