Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
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96,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1665 kcal
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Gras: 75,64g | Prot: 106,51g | Carb: 140,08g.
Colazione: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. Pranzo: Cheddar Cheese , Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Beefsteak Bread Soft Rye Bread, Cheddar Cheese , Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Altro: Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Arby's Jamocha (Value). Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kucziq
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