Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2022
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 49,84g | Prot: 130,49g | Carb: 136,65g.
Colazione: Лента Грейпфрут, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Геркулес Традиционный , Natura Сыр Творожный Легкий, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Pranzo: Котлеты из Кур.Грудки с Шампиньонами (Наташа), Суп Грибной с Гречкой (Наташа). Cena: Магнолия Лукум Клубничный, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Данон Творог Мягкий 0%, Котлеты из Кур.Грудки с Шампиньонами (Наташа). Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники (Наташа). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata77793
|