Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 83,45g | Prot: 84,15g | Carb: 108,67g.
Colazione: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Куриные Котлеты на Пару, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Замороженная Клубника. Pranzo: Свинина Отварная, Шулюм. Cena: Кофе с Молоком, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Редис, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Altro: Пирожок с Печенью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мандарины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya-forever16
|