Diario di B-Rocker, 30 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
81 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1513 kcal Gras: 22,49g | Prot: 44,94g | Carb: 283,83g.   Colazione: 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos, Dr. Oetker Streuselkuchen. Pranzo: Laugenbrötchen, Käsestange, Netto Kaiserbrötchen. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Karotten. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di B-Rocker


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