Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 80,50g | Prot: 112,63g | Carb: 125,02g.
Colazione: Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpro Банановое Молоко. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Печень Куриная в Сметане. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, От Палыча Творожная Запеканка, Alpro Банановое Молоко, Пава Пава Карпаччо из Индейки. Snacks/Altro: King Манго Сушёное без Сахара, Зао Хлеб Рулет с Маковой Начинкой, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshkina
|