Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2022
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1035 kcal
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Gras: 46,40g | Prot: 34,82g | Carb: 120,60g.
Colazione: Жареная Картошка, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вкуснотеево Творог 9%, Магнит Лаваш Южный. Snacks/Altro: Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Пепси Пепси-Кола, Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке. Di più...
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1552 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Studiare (Studio) - 4 ore, Lavare i Piatti - 14 minuti, Pulizia - 10 minuti, Riposare - 11 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di arii.i
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